Миф о недостаточности белка

Миф о недостаточности белка

Наиболее распространенной «проблемой» людей, которые задумываются о переходе на вегетарианскую диету, является обеспечение организма белком. Многие думают, что, отказавшись от мясных блюд, они будут испытывать дефицит протеина. Чаще всего люди задают именно этот вопрос: «А где вегетарианцы берут белок? Ведь протеин и многие незаменимые аминокислоты находятся только в мясопродуктах!» Разумеется, это ошибочное утверждение и излишний вопрос. На него можно ответить просто: «Мы берем их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных — из овощей и фруктов».

1
2 комментариев
Читать далее
Утро вечера мудренее

Утро вечера мудренее

Человек соприкасается с движением Солнца и с Силой Времени каждую секунду своей жизни. Являясь микрокосмосом и будучи прочно связанным тонкими энергиями с макрокосмосом, т.е. с ритмами Вселенной, каждую секунду наш организм осуществляет вполне определенные процессы, зависящие от фазы движения Солнца.

1
0
Читать далее
Прямой диалог с представителем власти

Прямой диалог с представителем власти

Александр Усанин. Данное интервью было взято у Евгения Алексеевича для журнала «БлагоДарение» (см.шестой выпуск) Журналы «БлагоДарение» с возможностью скачивания В ДИАЛОГЕ ПРИНИМАЮТ УЧАСТИЕ: АЛЕКСАНДР ЕВГЕНЬЕВИЧ УСАНИН, писатель, президент Благотворительного фонда «НА БЛАГО МИРА», ЕВГЕНИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ ФЕДОРОВ, член Политического консультативного совета при Президенте РФ

0
1 комментариев
Читать далее
Дыхание жизни

Дыхание жизни

Во время Второй мировой войны всю научную элиту России вывезли подальше от линии фронта в Новосибирск, где для них был создан особый Академгородок. В годы Советской власти в этом научном центре были сосредоточены все лучшие умы России и самые передовые научные технологии.

0
0
Читать далее
Вегетарианство - неслабая диета!

Вегетарианство - неслабая диета!

Несколько лет назад в Анапе мне довелось познакомиться с руководителем частного охранного агентства «Алекс». Крепкий мужчина лет сорока пяти, бывший спецназовец, он почти каждый вечер проводил в нашем вегетарианском кафе, периодически отлучаясь, чтобы проконтролировать работу своих ребят, охранявших проходивший неподалёку фестиваль «Анапский Бриз».

0
0
Читать далее
Взрастить достойное поколение. Миссия выполнима!

Взрастить достойное поколение. Миссия выполнима!

В среде современной молодёжи и студенчества сегодня все чаще можно встретить молодых людей, которым небезразлична судьба страны. Подтверждением тому служит многократно возросшая активность представителей молодежных движений в общественной жизни и на всевозможных проводящихся конференциях и конкурсах. Спектр затрагиваемых вопросов и проблем весьма широк, однако, в целом все они ориентированы на осознание современных проблем России и поиск путей

1
0
Читать далее
Адекватное питание

Адекватное питание

В 1958г. академик Уголев открыл неизвестное ранее мембранное пищеварение — универсальный механизм расщепления пищевых веществ до элементов, пригодных к всасыванию. После трудов И.П.Павлова (Нобелевская премия 1904г.) и работ И.И.Мечникова (Нобелевская премия 1908г.) открытие А.М.Уголева считается наиболее крупным вкладом в изучение проблем пищеварения.

0
0
Читать далее
Эффективнейшее очищение печени

Эффективнейшее очищение печени

Дорогие читатели! Мы не раз говорили о том, что даже если вы ведете здоровый образ жизни, для физического и духовного здоровья важно периодически заниматься очищением организма. Наше тело подобно машине, которой нужно время от времени как минимум менять масло и фильтры, и оно нуждается в чистке, как внешней, так и внутренней.

0
2 комментариев
Читать далее
Что нужно делать, чтобы не было проблем с пищеварением

Что нужно делать, чтобы не было проблем с пищеварением

Понять, что физическое здоровье и во многом психологическое, и даже духовное, зависят от того, как работает наше пищеварение. В Аюрведе говорится: «Неважно, сколько и что вы съели, главное – сколько вы сможете переварить, усвоить», что, в свою очередь, зависит от огня пищеварения.

0
0
Читать далее
Живая планета

Живая планета

По мнению многих учёных, к нашей планете уже давно пора относиться не как к мертвому, вращающемуся вокруг Солнца телу, а как к живому и разумному организму, способному откликаться на бездумную деятельность населяющих ее людей. Первым, кто обратил внимание на сходство планеты, на которой мы живем, с живым существом, был замечательный писатель и ученый Артур Конан Дойль.

0
3 комментариев
Читать далее